이번 여름, 꼭 먹어봐야 할 시원한 디저트는?
무더운 여름, 시원하고 달콤한 디저트 하나면 더위를 한방에 날릴 수 있습니다. 지금부터 더위를 식히고 입맛까지 사로잡는 올 여름 꼭 먹어봐야 할 필수 디저트 다섯 가지를 소개합니다.
1위 팥빙수, 시원함의 끝판왕
여름하면 빙수, 빙수하면 팥빙수라는 공식이 있을 정도로 팥빙수는 여름 디저트의 대표 주자입니다. 곱게 갈아낸 얼음 위에 달콤한 팥, 연유, 쫀득한 떡까지 어우러져 입안 가득 시원함과 달콤함을 선사합니다. 최근에는 다양한 토핑을 얹은 퓨전 빙수까지 즐길 수 있으니, 취향에 따라 골라 먹는 재미도 놓치지 마세요.
종류 | 대표 토핑 | 인기 매장
팥빙수 | 팥, 연유, 떡 | 설빙
망고빙수 | 생망고, 망고 시럽 | 카페 드롭탑
인절미빙수 | 인절미 떡, 콩가루 | 호밀호두
2위 수박화채, 청량감 폭발하는 과일 디저트
시원한 수박을 큼직하게 잘라 얼음물과 사이다를 부어 만드는 수박화채는 여름철 대표 간식 중 하나입니다. 과즙이 풍부한 수박과 톡 쏘는 탄산이 만나 더위를 싹 날려줍니다. 다양한 과일을 추가하면 영양과 맛까지 챙길 수 있으니, 가족이나 친구들과 함께 만들어보는 것도 좋습니다.
3위 아이스크림 샌드위치, 간편하고 달콤한 휴대 간식
바삭한 쿠키 사이에 달콤한 아이스크림을 넣은 아이스크림 샌드위치는 간편하게 먹을 수 있어 여름 나들이에 필수입니다. 초콜릿, 바닐라, 민트초코 등 다양한 맛이 있어 남녀노소 누구나 좋아하며, 편의점이나 마트에서도 쉽게 구할 수 있어 인기 만점입니다.
아이스크림 종류 | 쿠키 조합
바닐라 | 초코칩 쿠키
민트 초코 | 오레오 쿠키
딸기 | 마카롱 쉘
4위 복숭아 요거트 스무디, 달콤상큼 건강한 디저트
향긋하고 달콤한 복숭아에 부드럽고 상큼한 요거트를 블렌딩한 복숭아 요거트 스무디는 더운 여름철 건강까지 챙길 수 있는 디저트입니다. 시원한 얼음을 함께 갈아 넣으면 더욱 상쾌하게 즐길 수 있으며, 식이섬유와 비타민도 풍부해 영양만점 여름 간식으로 제격입니다.
재료 | 효능
복숭아 | 비타민C, 피부미용 효과
요거트 | 유산균, 장 건강
얼음 | 수분 보충, 체온 조절 효과
5위 젤라또, 부드럽고 진한 이탈리아식 아이스크림
일반 아이스크림보다 지방 함량이 낮아 깔끔하고 부드러운 맛을 자랑하는 젤라또는 최근 국내에서도 큰 인기를 얻고 있는 여름 디저트입니다. 과일, 초콜릿, 견과류 등 다양한 재료로 만들어 입맛에 따라 선택할 수 있으며, 특유의 진한 맛과 부드러운 식감이 특징입니다.
여름 디저트 제대로 즐기는 팁
여름 디저트를 더욱 맛있고 건강하게 즐기려면 지나치게 단맛은 피하고, 제철 과일을 적극 활용하는 것이 좋습니다. 또한, 과도하게 차가운 음식은 소화기관에 부담을 줄 수 있으니 적당한 온도로 섭취하는 것이 바람직합니다.
디저트로 완성하는 여름의 행복
무더운 여름도 맛있는 디저트와 함께라면 오히려 기다려집니다. 이번 여름에는 앞서 소개한 필수 디저트 다섯 가지로 달콤함과 시원함을 동시에 즐겨보세요. 입맛은 물론 기분까지 한층 업그레이드되는 행복을 느끼게 될 것입니다.